Man geht davon aus, dass mindestens jeder Fünfte in seinem Leben einmal von einer Depression betroffen ist; Frauen übrigens häufiger als Männer. Bei Männern ist diese Krankheit immer noch relativ oft ein Tabuthema. Sie verdrängen die Problematik und flüchten öfter als Frauen in Alkohol- und Medikamentenmissbrauch. Die große Resonanz hat Lydia Egle und Michael Demond nun in ihrem Ansinnen, eine Selbsthilfegruppe gründen zu wollen, bestärkt. Starthilfe will den beiden Stefan Blaas geben: Er ist Leiter einer solchen Gruppe in St. Georgen und an dem ersten Abend am 22. März (siehe Infokasten) auch anwesend. Selbsthilfegruppen bieten die Möglichkeit, sich mit anderen Betroffenen über die Krankheit auszutauschen und von den Erfahrungen anderer zu profitieren. Zudem geben sich Betroffene hier auch ein Stück weit gegenseitig Halt und Unterstützung, machen Mut und spenden Trost. Darüber hinaus bietet eine Selbsthilfegruppe auch die Chance, gemeinsam aktiv zu sein. Gerade für depressiv erkrankte Menschen, die unter Antriebslosigkeit leiden und sich oft aus ihrem sozialen Umfeld zurückziehen, kann der Besuch einer Gruppe dabei unterstützen, wieder aktiver am Leben teilzunehmen. Die Gruppenteilnahme kann zwar nicht heilen, es wird keine Therapie angeboten. Hier treffen sich Menschen mit ähnlichen Problemen oder Krankheiten, und zwar in der Regel ohne professionelle Anleitung. Die Gruppe ist jedoch eine Ergänzung zur Behandlung, so die Initiatoren.